SVEIKOS MITYBOS KELIU

Sveiki mitybos įpročiai susiformuoja jau vaikystėje, todėl ypač svarbu juos diegti ir formuoti ankstyvame amžiuje. Salantų gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriuje „Rasa“ sausio-vasario mėn. vyko sveikatingumo paskaita „Sveikos mitybos keliu“. Paskaitos tikslas – supažindinti vaikus su sveika mityba, mokyti pasirinkti sveiką maistą, įprasti laikytis mitybos taisyklių. Grupėse vyko diskusijos, pokalbiai apie sveiką mitybą, vaisių ir daržovių naudą organizmui, priminta vaikams, koks būtinas yra vanduo žmogui ir visai gyvybei gamtoje palaikyti. Vaikai atpažino ir įvardijo sveikatai nepalankų maistą ir gėrimus, noriai nagrinėjo mitybos piramidę, aiškinosi, kiek ir ko valgyti.